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Saucony Endorphin Elite 3 vs Nike Alphafly 4 (comparativa 2026)

Las Saucony Endorphin Elite 3 y las Nike Alphafly 4 son los modelos estrella de sus respectivas marcas para el maratón, los que aspiran a batir el récord. Saucony mantiene la fórmula de las Elite 2: espuma IncrediRUN, ahora en dos capas, y placa de carbono hendida. Nike vuelve tras casi tres años con unas Alphafly más perfeccionadas, que se sitúan al nivel de las Adios Pro 5.

La Nike es un poco más ligera (unos quince gramos), con la misma altura del talón y el mismo drop.

Comparativa
Peso
Drop
Altura (talón/antepié)
Amortiguación
Placa
Espuma
Respuesta
Uso
Tipo de pisada
Terreno
203 g
8 mm
39,5 / 31,5 mm
Muy suave
Placa de carbono
IncrediRUN
Alta
Competición · Maratón
Neutro
Asfalto
187 g
8 mm
39 / 31 mm
Equilibrada
Placa de carbono (Flyplate)
ZoomX LT, ZoomX, Air Zoom
Alta
Competición · Maratón
Neutro
Asfalto

Al correr, las Saucony resultan muy mullidas bajo el pie, con una gran propulsión y un placer de correr increíble, algo que algunos corredores consideran demasiado suave. La Alphafly 4 mantiene una sensación equilibrada, ligeramente mullida. Su propulsión hacia delante es muy potente y su transición sigue siendo fluida al final de la carrera, cuando la zancada se deteriora.

La espuma mullida y las dimensiones máximas no son una buena combinación para la estabilidad de la Saucony: algunos probadores la encuentran a veces inestable en las curvas. La Alphafly 4 ha ampliado su base y su placa, y su estabilidad es ahora totalmente comparable a la de la competencia.

Nike Alphafly 4 vs Saucony Endorphin Elite 3

En cuanto al upper, la malla ultra ligera de las Saucony transpira muy bien y sujeta bien el pie, con un pequeño inconveniente: el tallaje es un poco pequeño y aprieta ligeramente los dedos. El upper Atomknit de Nike es igual de fino, pero el pie no queda comprimido y los cables del mediopié garantizan una sujeción precisa.

En la suela, Saucony limitó el uso del caucho PWRTRAC a las zonas estratégicas: la tracción es muy buena, pero hay que tener cuidado con la adherencia en superficies mojadas. El caucho Fast Shot de Nike ofrece una tracción excelente, incluso en superficies mojadas.

Las Saucony tienen ventaja en cuanto a durabilidad: el caucho y el upper son resistentes y la espuma no parece hundirse, mientras que la espuma de las Alphafly 4 muestra rápidamente signos de desgaste y sus unidades Air Zoom siguen siendo un aspecto a tener en cuenta.

Endorphin Elite 3 vs Alphafly 4: ¿cuál elegir?

Para la mayoría de los corredores y corredoras, las Nike Alphafly 4 son más estables y menos exigentes. Además, las Saucony son más caras, con una diferencia de 40 €.

Elige las Endorphin Elite 3 si lo que más te importa es la suavidad bajo el pie y el rebote, o si la durabilidad es un criterio fundamental a la hora de elegir.

Kevin Le Gall

Kevin Le Gall

Kevin es el fundador y editor de Runner's Lab. Empezó a correr en 2015 y terminó su primer maratón en Róterdam en 2016. También trabajó en Under Armour entre 2016 y 2018, donde participó en el lanzamiento de su colección de running en Europa (en particular las zapatillas HOVR). Además, Kevin es profesor de yoga certificado con 300 horas (Sivananda) y aplica esa experiencia para correr de forma más consciente, dando prioridad al bienestar sobre el rendimiento.

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