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Adidas Takumi Sen 11 vs Adios Pro 5 (comparativa 2026)

Las Adidas Adizero Takumi Sen 11 y las Adidas Adizero Adios Pro 5 ocupan dos posiciones distintas dentro de la gama Adizero y están pensadas para complementarse. Las Takumi Sen están especializadas en distancias cortas, de 5 y 10 km. Las Adios Pro son unas superzapatillas de carbono diseñadas para la media maratón y el maratón.

A pesar de tener una suela notablemente más alta, la Adios Pro 5 es un poco más ligera, unos diez gramos. La Takumi Sen 11 se mantiene cerca del suelo, con un drop ligeramente superior.

Comparativa
Peso
Drop
Altura (talón/antepié)
Amortiguación
Placa
Espuma
Respuesta
Uso
Tipo de pisada
Terreno
181 g
7 mm
32 / 25 mm
Equilibrado/suave
Varillas de fibra de vidrio (Energy Rods 2.0)
Lightstrike Pro
Alta
Entrenamientos rápidos, competición · 10 km
Neutro
Asfalto
170 g
4 mm
39 / 35 mm
Blanda
Estructura de carbono (EnergyRim)
Lightstrike Pro
Alta
Competición · Maratón
Neutro
Asfalto

Ambas cuentan con la espuma Lightstrike Pro, pero la pieza rígida es diferente. La Takumi Sen mantiene las upper EnergyRods 2.0 de fibra de vidrio, unidas en una única estructura rígida paralela a los metatarsos. La Adios Pro 5 pasa a la estructura de carbono EnergyRim, con forma de U, que permite incorporar más espuma en la zona de flexión sin perder rigidez.

La propulsión hacia delante es potente en ambos casos. La Takumi Sen 11 mantiene una sensación más plana y un manejo que exige más esfuerzo muscular, aunque su nueva espuma es más flexible y con más rebote que en la versión anterior. La Adios Pro 5 es más suave en el impacto, con un rebote más impresionante, un marcado deslizamiento hacia delante y una absorción de impactos que no limita la distancia.

La Takumi Sen es más baja y, por lo tanto, más ágil en los cambios de dirección. La Adios Pro 5 sigue siendo exigente, pero ha ganado en estabilidad con respecto a la versión anterior.

Adidas Adios Pro 5 vs Takumi Sen 11

En cuanto al agarre, la suela exterior de las Takumi Sen combina la tecnología Lighttraxion con caucho Continental en la parte delantera. La de las Adios Pro 5 combina el caucho Continental con la tecnología Lighttraxion, lo que garantiza un agarre eficaz incluso sobre suelo mojado.

En cuanto a la sujeción, ambas son muy finas y transpirables. La de las Takumi Sen 11 es nueva, más ligera y ofrece un poco más de espacio en el antepié que antes. En las Adios Pro 5, la banda Lightlock se enrolla desde el talón hasta los ojales para ofrecer una sujeción excelente, con la parte delantera más ajustada que en la versión anterior.

Takumi Sen 11 vs Adios Pro 5: ¿cuál elegir?

Para casi todo el mundo, las Adidas Adizero Adios Pro 5 son quizá las zapatillas de carbono más completas hasta la fecha, y su versatilidad les permite servir para casi cualquier cosa. Sin embargo, están pensadas para la competición, no para el entrenamiento.

Si buscas unas zapatillas rápidas para tus sesiones de velocidad y para la competición, sobre todo en distancias cortas (5 y 10 km), las Takumi Sen 11 pueden ser una mejor opción (además, son bastante más baratas, con una diferencia de 60 €).

Kevin Le Gall

Kevin Le Gall

Kevin es el fundador y editor de Runner's Lab. Empezó a correr en 2015 y terminó su primer maratón en Róterdam en 2016. También trabajó en Under Armour entre 2016 y 2018, donde participó en el lanzamiento de su colección de running en Europa (en particular las zapatillas HOVR). Además, Kevin es profesor de yoga certificado con 300 horas (Sivananda) y aplica esa experiencia para correr de forma más consciente, dando prioridad al bienestar sobre el rendimiento.

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