Reseña de las Asics Gel Trabuco 14: léete esto antes de comprarlas (2026)
En la primavera de 2026, ASICS lanza la 14.ª versión de su emblemática gama Gel Trabuco, con un enfoque cada vez mayor en el confort en las largas distancias.
Hemos valorado mucho la evolución de las Trabuco en los últimos años. A primera vista, estas Asics Trabuco 14 son muy similares al modelo anterior, pero presentan algunos cambios.
¿Ha vuelto a salir bien la apuesta? ¿Es una buena opción para ti?
Eso es lo que descubrirás con mi detallada prueba de campo, basada en varias sesiones realizadas en la montaña de Montserrat, cerca de Barcelona.
Nuestro veredicto
Un gran clásico: un modelo versátil, con protección, cómodo y eficaz en todo tipo de senderos.
- 9,7 oz/276 g (talla 42 para hombre), 9 oz/254 g (talla 40 para mujer)
- Tacos de 4 mm
- Altura del talón de 35 mm, Drop de 8 mm
- Todos los niveles, largas distancias, ritmos de lentos a medios
Las Asics Gel Trabuco 14 confirman la solidez de la gama con un agarre siempre excelente en la mayoría de terrenos técnicos, incluso en mojado. La geometría se ha modificado ligeramente en la parte trasera para ganar en fluidez sin sacrificar la tracción.
La espuma FF BLAST MAX ofrece una amortiguación más suave y ligeramente más reactiva que la versión anterior. Con una altura de 35/27 mm y un Drop de 8 mm, la zapatilla sigue siendo cómoda y con buena protección en largas distancias.
La parte superior, más ancha y transpirable, mejora el confort en las carreras de ultra sin renunciar a una buena sujeción.
En resumen, las Trabuco 14 son unas zapatillas de trail versátiles, cómodas y eficaces para tiradas largas y ultra trail.
Ventajas
- Un confort excepcional para correr largas distancias
- Amortiguación más suave
- Más rebote
- Excelente agarre en terrenos variados
- Un calzado versátil
- Fabricación respetuosa con el medio ambiente
Contras
- No siempre es preciso en terrenos muy técnicos
- No es adecuado para un rendimiento puro
Adherencia y tipos de terreno
La gama Gel Trabuco siempre se ha caracterizado por su excelente agarre, y la Trabuco 14 continúa con esta tradición.
La suela sigue incorporando el compuesto ASICSGRIP, conocido por su excelente agarre en terrenos mojados, embarrados o rocosos.
Los tacos de 4 mm ofrecen un equilibrio eficaz entre tracción, versatilidad y confort al correr. En particular, hacen que los tramos de carretera resulten más llevaderos que con los de 5 mm.
En comparación con el Trabuco 13, la geometría ha evolucionado ligeramente: la parte trasera deja al descubierto más espuma, lo que permite un ligero aumento de peso y una transición más suave, sin que ello suponga una pérdida real de eficacia en el agarre.
Utilicé las Trabuco 14 tanto en terreno rocoso seco como húmedo, y el agarre resultó muy seguro en todas las situaciones, incluso sobre rocas resbaladizas.
Cabe destacar que Montserrat, donde probé estas zapatillas, es famoso por su roca conglomerada, que se vuelve muy resbaladiza en cuanto se moja un poco. Sin embargo, la goma ASICSGRIP ofreció una buena tracción. ¡Que Vibram se ande con ojo!
Probamos el agarre en senderos técnicos.
Amortiguación
Asics introduce un cambio importante en esta versión con la incorporación de la espuma FF BLAST MAX, que sustituye a la FF BLAST PLUS ECO.
Esta espuma ofrece un tacto ligeramente más suave que la versión anterior, al tiempo que aporta algo más de reactividad. El resultado es muy similar al del modelo 13, pero me parece que gana ligeramente en confort. La sensación bajo los pies sigue siendo equilibrada, sin resultar firme.
La altura sigue siendo bastante alta, con 35 mm en el talón y 27 mm en el antepié. El Drop es de 8 mm, una configuración apta para la mayoría de los corredores y corredoras de trail, incluso para aquellos que no están acostumbrados a esta disciplina.
Las cápsulas de GEL traseras ayudan a amortiguar los impactos y contribuyen a proporcionar confort incluso en senderos accidentados, al absorber eficazmente los golpes.
También contamos con una placa de protección que proporciona una protección eficaz para el pie sin endurecer en exceso el calzado.
Estas Asics Trabuco 14 están claramente pensadas para largas distancias y cuentan con todas las cualidades necesarias para acompañar a los corredores y corredoras de trail en ellas.
Retorno de energía
Con un peso de 9,7 oz/276 g en la talla 42 de la UE, el Trabuco 14 tiene un peso normal para una zapatilla que ofrece tanta protección.
No es un modelo pensado para el rendimiento puro, pero el ligero rocker, combinado con la nueva Espuma, hace que la zancada sea suave y agradable.
En terrenos ondulados, esta zapatilla prima la estabilidad y el confort por encima de la reactividad. Los corredores y corredoras que busquen más dinamismo podrían optar por modelos más ligeros.
En resumen, el Trabuco 14 es ideal para salidas largas y frecuentes.
Bloqueo del pie y protección del pie
La parte superior de mesh se ha rediseñado por completo. Es ligera y transpirable, de doble capa y más resistente. Cabe destacar que presenta una forma más ancha y alta en el antepié, lo que ofrece más espacio para los dedos.
El diseño garantiza un buen equilibrio entre protección y transpirabilidad.
Esta opción mejora notablemente el confort en las carreras de ultra, cuando el pie tiende a hincharse. Por el contrario, la precisión disminuye ligeramente en las transiciones muy técnicas.
Para compensarlo, Asics ha mejorado la sujeción en la parte media del pie con el fin de limitar los movimientos internos.
El talón queda bien sujeto gracias a un contrafuerte rígido y a un cuello cómodamente acolchado. La lengüeta fina, combinada con una banda elástica para los cordones, se mantiene perfectamente en su sitio.
Las tallas se ajustan a la horma habitual, con un volumen en general más holgado, incluso para pies ligeramente anchos.
Siempre uso la talla 44 de Asics y me quedó perfecta en este modelo.
Uso: ¿A quién va dirigido el modelo Asics Trabuco 14?
Las Gel Trabuco 14 están dirigidas principalmente a:
- tiradas largas
- formatos ultra
- corredores y corredoras de montaña que buscan confort, estabilidad y versatilidad
Las llevé puestas durante salidas de entre 2 y 4 horas por la montaña, en terrenos variados. El confort y la estabilidad se mantuvieron constantes, incluso cuando empezó a aparecer el cansancio.
Muestra sus limitaciones en sesiones muy rápidas o en terrenos extremadamente técnicos, pero está claro que esa no es su categoría.
Calidad y durabilidad
Asics mantiene un excelente nivel de acabado en estas Trabuco 14. La goma ASICSGRIP es resistente y duradera, y la nueva mesh parece soportar bien la abrasión.
Desde el punto de vista medioambiental, la huella de carbono de estas zapatillas es de 11,1 kg de CO₂e por par, 1,8 kg más que la de las Nimbus 28, lo que sugiere que este modelo utiliza menos materiales reciclados.
Estos zapatos son veganos (no contienen materiales de origen animal) y se fabrican en Vietnam.
¿Deberías comprar las Asics Trabuco 14?
Las Asics Gel Trabuco 14 confirman la evolución progresiva de la gama hacia una zapatilla de trail cada vez más cómoda y accesible, pero lo suficientemente técnica para la mayoría de tus salidas.
Sin alterar la fórmula, Asics perfecciona los elementos clave: una amortiguación más suave, una horma más holgada y una sujeción mejor equilibrada. El resultado es una zapatilla ideal para las carreras de ultrafondo, capaz de recorrer las millas con facilidad.
Tanto los principiantes como los corredores y corredoras de montaña con experiencia encontrarán aquí una de las opciones más versátiles y eficaces que existen en la actualidad.
Datos
Ficha técnica
| Terreno | Trail |
| Tipo de pisada | Neutral |
| Drop | 8 mm |
| Altura del talón | 35 mm |
| Altura del antepié | 27 mm |
| Tacos | 4 mm |
| Peso (hombre) | 276 g/9.7 oz |
| Peso (mujer) | 254 g/9 oz |
| Características | Available in GTX, Vegan, Recycled materials, Rock plate |
| Atletas | |
| Año de lanzamiento | 2026 |
Amortiguación
| Suavidad | Balanced |
| Reactividad | Medium |
Tecnologías
| Suela | ASICSGRIP |
| Mediasuela | FlyteFoam Blast Max |
| Upper | Jacquard de malla |
Uso
| Velocidad | Slow, Moderate, Fast |
| Distancia | Mid, Long, Ultramarathon |
| Entrenamiento | Daily running, Racing |
Referencia: página web oficial
