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Mizuno Wave Rider 30 vs Wave Sky 9 (comparativa 2026)

Las Mizuno Wave Rider 30 y las Mizuno Wave Sky 9 son los modelos de la marca japonesa destinados al entrenamiento diario. Se complementan más que otra cosa: las Rider se centran en la versatilidad, mientras que las Wave Sky ofrecen una amortiguación máxima.

Sin embargo, esta distinción es menos evidente en las últimas versiones, ya que la Wave Rider ha tenido una subida en cuanto a la altura de la suela.

El drop es un poco más bajo en la Wave Sky, aunque las sensaciones en carrera son mínimas.

En cuanto al peso, la Rider es más ligera, con unos 30 g menos.

La principal diferencia entre estos dos modelos radica, como suele ocurrir, en las sensaciones que se tienen bajo el pie.

Comparativa
Peso
Drop
Altura (talón/antepié)
Amortiguación
Placa
Espuma
Respuesta
Uso
Tipo de pisada
Terreno
258 g
8 mm
42,5 / 34,5 mm
Firme
Placa Wave (longitud completa)
Enerzy NXT (nitrógeno)
Media
Todo el entrenamiento · Maratón
Neutro
Asfalto
286 g
6 mm
44 / 38 mm
Blanda
Sin placa
Enerzy NXT (nitrógeno)
Media
Entrenamiento, recuperación · Maratón
Neutro
Asfalto

En cuanto a la tecnología, la Wave Rider 30 incorpora su famosa placa de plástico Wave Plate (que, por primera vez, cubre toda la longitud de la zapatilla), mientras que la Wave Sky se basa en una geometría de espuma, sin placa.

La espuma es la misma en ambos modelos, con el material de última generación Enerzy NXT enriquecido con nitrógeno.

En la práctica, la Rider 30 resulta más firme bajo el pie que la Sky 9, que apuesta por una amortiguación más suave.

Más versátil y dinámica, la Wave Rider se adapta mejor a ritmos más rápidos, como en las sesiones de ritmo o en las series. La Sky se adapta mejor a los ritmos lentos en la resistencia aeróbica y la recuperación. Ambos modelos son buenas opciones para el maratón, pero la Rider será la que ofrezca un mejor rendimiento.

Por último, en cuanto al acople, la parte superior de malla 1BY1 de las Rider combina confort y una excelente transpirabilidad. Las Sky apuestan por una parte superior elástica con lengüeta sujeta a los laterales, siguiendo la misma línea de confort.

¿Wave Rider 30 o Wave Sky 9? ¿Cuál elegir?

Para la mayoría de los corredores, las Wave Rider 30 son la mejor opción: más versátiles, más ligeras, con mejor respuesta y más baratas (las Sky cuestan unos 30 € más).

Las Wave Sky 9 son unas buenas zapatillas para los seguidores de Mizuno que buscan una opción más cómoda como complemento.

Kevin Le Gall

Kevin Le Gall

Kevin es el fundador y editor de Runner's Lab. Empezó a correr en 2015 y terminó su primer maratón en Róterdam en 2016. También trabajó en Under Armour entre 2016 y 2018, donde participó en el lanzamiento de su colección de running en Europa (en particular las zapatillas HOVR). Además, Kevin es profesor de yoga certificado con 300 horas (Sivananda) y aplica esa experiencia para correr de forma más consciente, dando prioridad al bienestar sobre el rendimiento.

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