Reseña de las Brooks Ghost 18: ¿una auténtica actualización? (2026)
Año nuevo, nueva versión del modelo más popular de la marca estadounidense Brooks. A este ritmo de lanzamientos, aportar algo realmente nuevo en cada edición es todo un reto.
El Ghost vuelve con su decimoctava generación. Al igual que muchos de sus competidores, sigue la evolución del mercado sin cambios bruscos de un año a otro. Esto tiene sentido, teniendo en cuenta los volúmenes de ventas.
Brooks es una de las marcas que más pares vende, y el modelo Ghost es su zapatilla más popular. Por eso tiene que introducir mejoras sutiles para no desanimar a su amplia base de corredores y corredoras fieles.
Las Ghost 18 se sitúan en un segmento muy competitivo: el de las zapatillas versátiles y asequibles. ¿Se ajustan a tu perfil de corredor y a tus objetivos? Eso es lo que vamos a averiguar en esta reseña completa.
¿Por qué confiar en mí?
Con una marca personal en maratón de 2:38 y un elevado kilometraje semanal, pruebo muchos modelos de zapatillas de running para complementar mi entrenamiento.
He probado las Brooks Ghost 18 en la práctica, en diferentes tipos de carreras, para evaluar su confort y comportamiento en carrera. También he consultado a corredores y corredoras de distintos niveles para validar mis impresiones y asegurarme de que estas recomendaciones sirvan al mayor número posible de corredores y corredoras.
Nuestro veredicto
Una zapatilla muy buena y completa, ideal tanto para principiantes como para el entrenamiento diario.
- Peso: 276 g / 9,7 oz (talla 42 de la UE)
- Espuma: DNA LOFT V3
- Altura de la suela: 36 mm (talón), 26 mm (antepié)
- Drop: 10 mm
- Entrenamiento, todas las distancias
Seamos sinceros: esta versión 18 no aporta ningún cambio sustancial respecto a la anterior. No es una crítica, ya que la V17 ya estaba muy bien hecha, pero tenlo en cuenta si aún tienes dudas.
La mediasuela sigue incorporando la espuma DNA LOFT V3. Da la sensación de que se ha modificado ligeramente la densidad: la zapatilla resulta un poco más blanda en el impacto, sobre todo en el talón. La sensación sigue siendo bastante firme, lo que puede sorprenderte en las primeras zancadas, aunque se adapta tras recorrer unos cien kilómetros.
La absorción de impactos es muy buena para correr distancias más largas con confianza. La reactividad es aceptable, sin que la zapatilla dé nunca la sensación de ser demasiado elástica. La goma de la suela RoadTack ofrece una buena tracción, y la nueva parte superior de mesh jacquard triple proporciona un confort excelente y una horma flexible. Sin embargo, la transpirabilidad podría mejorar.
Si te gustó la versión anterior, puedes comprar estas Ghost 18 sin pensártelo dos veces: siguen siendo un referente versátil para el entrenamiento diario.
Ventajas
- Excelente absorción de impactos para tiradas largas
- Parte superior con gran confort y una horma que se adapta perfectamente al pie
- Sensación equilibrada una vez que la zapatilla se ha amoldado
- Versátil para todo tipo de carreras
- Buena estabilidad y un comportamiento en carrera seguro, ideal para principiantes
Contras
- La transpirabilidad podría ser mejor
- El agarre disminuye en suelo mojado
- No tiene mucha chispa a la hora de acelerar el ritmo
Amortiguación: espuma DNA LOFT V3, con protección pero bastante firme
La mediasuela de las Brooks Ghost 18 sigue incorporando la espuma DNA LOFT V3. El proceso no ha cambiado: se inyecta nitrógeno en una espuma EVA de celdas grandes.
Como suele ocurrir, la fórmula debe diferir ligeramente, aunque solo sea en cuanto a la densidad. La sensación en el impacto no es exactamente la misma que en la V17, ya que presenta un poco menos de rigidez, sobre todo en el talón.
El comportamiento en carrera sigue siendo bastante firme, algo que han señalado algunos corredores y corredoras. Personalmente, me parece que la sensación es bien equilibrada tanto si se pisa con el talón como si se hace con la parte inicial del mediopié.
En el antepié, la firmeza se nota más: es algo a tener en cuenta. Las dimensiones no varían: 36 mm bajo el talón y 26 mm bajo el antepié.
La absorción de impactos funciona bien, y el alto nivel de amortiguación permite a cualquier corredor y corredora correr durante más tiempo con seguridad, independientemente de su peso o nivel. El único límite real es ese borde firme.
Si tu zancada se basa principalmente en el antepié, puede que empieces a notar una sensación de golpeteo alrededor de los 20-25 km; al menos, eso es lo que yo sentí. Para la mayor parte de los corredores, esto no supondrá ningún problema.
Otra característica que hace que la Ghost 18 sea accesible y versátil: se mantiene la caída de 10 mm. Es un valor estándar, no requiere ningún ajuste especial y se adapta muy bien a los principiantes.
Retorno de energía: buena reactividad, sin mucho empuje
Con 276 g / 9,7 oz en la talla 42 de la UE, el Ghost 18 mantiene el peso del V17, pero sigue siendo bastante alto, sobre todo si se compara con modelos de la competencia que, en ocasiones, son claramente más ligeros.
La reactividad es similar a la de la versión anterior: si te gustó la V17 en ese aspecto, aquí encontrarás lo mismo. Seamos claros: no se puede decir que esta zapatilla sea elástica.
Cuando aceleras el ritmo, notas el peso y la espuma pierde rebote y respuesta. Las Ghost 18 siguen permitiéndote variar el ritmo durante el entrenamiento, y el rocker, aunque medio, garantiza unas transiciones fluidas.
Sujeción y estabilidad: neutra, pero con un apoyo natural
Las Ghost 18 son unas zapatillas neutras: no incorporan ninguna tecnología de guía de la pisada. Gracias a una espuma bastante firme, una base ancha y una horma segura, siguen ofreciendo una estabilidad natural y garantizan un comportamiento en carrera seguro.
Sujeción del pie: una impresionante parte superior de triple jacquard
Los únicos cambios reales en estas Ghost 18 se encuentran en la parte superior. La nueva mesh de jacquard triple (frente a la doble de las V17) ofrece un confort impresionante para unas zapatillas de esta gama.
Este nivel de acabado se podría comparar con el de modelos claramente de gama alta. Brooks ha centrado claramente sus esfuerzos en el confort desde el primer momento, con un acolchado generoso en todas partes.
Llevar estas zapatillas es un placer y puedes tenerlas puestas durante mucho tiempo. La contrapartida es que la tercera capa de mesh jacquard dificulta la circulación del aire.
Las perforaciones que se ven en la parte media del pie y en el talón tienen más una función estética que funcional y, en realidad, no aportan ventilación. La protección frente al frío es muy buena, pero la transpirabilidad no es su punto fuerte y el pie puede acabar sudando mucho en verano.
La sujeción es muy buena. La parte superior está bien estructurada, es bastante flexible y envuelve el pie a la perfección sin apretarlo. Se adapta a una gran variedad de formas de pie.
La zapatilla no es rígida a la torsión y ofrece la flexibilidad que esperas para el entrenamiento diario. La única excepción es la zona del talón, donde el contrafuerte es muy rígido, aunque apenas se nota gracias al grueso acolchado.
Ese contrafuerte ofrece una sujeción del talón excelente y un comportamiento en carrera muy estable para quienes pisan con el talón, lo que se ve reforzado por el cuello alargado heredado del modelo V17. Sin embargo, podría resultarte incómodo si prefieres que esa zona sea más flexible.
En esta versión, la lengüeta se ha rediseñado por completo. Su mesh, diferente a la del resto de la zapatilla, es más suave, más flexible y está bien acolchada, lo que garantiza un confort excelente.
Es plana y tiene una forma que se adapta perfectamente al pie. Un pequeño inconveniente para mí: no tiene refuerzo lateral. A mí no se me resbalaba, pero no todo el mundo puede decir lo mismo.
El sistema de cordones con ojales de TPU es convencional y permite probar diferentes formas de atar las zapatillas para conseguir un excelente bloqueo del pie.
Se han añadido detalles reflectantes para mayor seguridad, junto con la nueva plantilla Ortholite X-60, extraíble y bastante gruesa, que gestiona bien la humedad.
Talla y ajuste
En cuanto a la forma física, como siempre, resulta difícil hacerse una idea clara ante tantas opiniones contradictorias. No voy a enumerarlas todas: basta con que sepas que, sobre este tema, encontrarás todas las opiniones y sus contrarias.
Las medidas se ajustan a la norma en todas partes, salvo en un punto. Debido a su puntera ligeramente cónica, la anchura de la zona de los dedos es el único lugar en el que podrías sentir cierta incomodidad.
En mi opinión, la puntera me parece bastante estándar y la zapatilla se ajusta a la talla habitual. También está disponible en ancho y hasta en extra ancho. Así que puedes elegir tu talla habitual o decantarte por esas versiones si tienes dudas.
Tracción: RoadTack cumple con su función, aunque un poco menos en asfalto mojado
La suela de las Ghost 18 es una copia exacta de la de la versión anterior, incluso con los mismos patrones. Por lo tanto, lógicamente, el rendimiento es el mismo.
La tecnología RoadTack es una mezcla de caucho y sílice reciclada. Cubre una gran parte del terreno, especialmente las zonas de impacto, lo que proporciona una tracción excelente.
Al igual que con la versión anterior, los corredores y corredoras que la han probado en terreno mojado señalan que el agarre es ligeramente menor. No es nada que la descarte, pero había que mencionarlo.
Como buen compañero de entrenamiento, estas zapatillas de running te permiten correr por la mayoría de caminos y senderos, siempre que no sean técnicos.
¿A quién va dirigido y para qué carreras?
Si los corredores y corredoras vuelven edición tras edición, es porque saben exactamente qué pueden esperar al comprar unas Ghost. No es el rendimiento puro lo que buscan.
Si buscas espumas de última generación o zapatillas diseñadas para ofrecer propulsión y rebote, mejor busca en otra parte. Incluso en un rango de precios similar, en comparación con unas Asics Novablast 6, por ejemplo, las Ghost 18 no están a la altura.
Brooks hace lo que mejor sabe hacer: zapatillas sin florituras, fiables, con confort y estabilidad, diseñadas para el público más amplio. Sin excentricidades, solo un comportamiento en carrera seguro y duradero.
Esta zapatilla ofrece una gran versatilidad en cualquier carrera en la que no sea necesario acelerar. Desde trotes de recuperación hasta tiradas largas, la Ghost resulta muy cómoda de llevar.
Su alto nivel de amortiguación resulta muy útil en largas distancias, siempre y cuando no te moleste que sea bastante firme. El comportamiento en carrera es seguro, un aspecto importante para los principiantes, y su Drop de 10 mm, muy accesible, la convierte en la opción ideal para este público.
¿Y qué hay de los corredores y corredoras de más peso? He leído opiniones que dicen que esta zapatilla tiene limitaciones para ellos. No comparto esa opinión: la amortiguación es, en mi opinión, suficiente para correr hasta una maratón.
En gran medida, todo se reduce a una cuestión de preferencias personales, ya que el lado bastante firme puede resultar poco atractivo si te gusta una amortiguación blanda. La otra limitación, más evidente, es la aceleración.
En cuanto tienes que acelerar el ritmo, por ejemplo, en repeticiones de 1000 m, notas el peso y la falta de propulsión. La zapatilla cumple su función para muchos, pero no es la ideal para las sesiones de velocidad.
Lo mismo ocurre con la competición, donde existen modelos mucho más eficaces. No obstante, puede seguir siendo una buena opción para maratones si no te gusta la rigidez de una suela rígida o si para ti el confort es más importante que el rendimiento.
Calidad y durabilidad: diseñadas para recorrer muchos kilómetros
Las Ghost 18 están diseñadas para recorrer muchos kilómetros. La parte superior es resistente y la goma de la suela, muy duradera. Por lo tanto, su durabilidad es muy buena, al igual que su relación calidad-precio.
Utiliza materiales reciclados tanto en la mesh jacquard de la parte superior como en la suela de sílice reciclada. Además, las Ghost 18 son veganas.
Brooks Ghost 18 frente a Brooks Ghost 17: ¿qué ha cambiado?
Es difícil hablar de una revolución entre ambas versiones. Estas son las novedades de este Ghost 18:
- Una nueva upper de mesh de jacquard triple, frente a la doble de la V17
- Una lengüeta de malla plana rediseñada, con más confort
- Una nueva plantilla Ortholite X-60
- Detalles reflectantes añadidos
- Una fórmula de espuma mejorada, ligeramente menos firme
Siendo sinceros, es difícil encontrar una diferencia real entre ambos. Puedes elegir cualquiera de los dos, dependiendo de cuál esté en oferta.
¿Deberías comprar las Brooks Ghost 18?
Las Brooks Ghost 18 no presentan cambios significativos con respecto a la versión anterior. Esto no es una crítica, ya que las V17 tuvieron una gran acogida entre una amplia comunidad de corredores y corredoras. Simplemente, no son la opción adecuada para ti si buscas velocidad y la última generación de modelos de alto rendimiento.
Por otro lado, ofrece todas las prestaciones habituales en cuanto a confort, con un nivel muy bueno de estabilidad y durabilidad. Su reactividad es suficiente para muchos corredores y corredoras, lo que la convierte en una apuesta segura para el entrenamiento diario.
Especificaciones técnicas
Ficha técnica
| Terreno | Road |
| Tipo de pisada | Neutral |
| Drop | 10 mm |
| Altura del talón | 36 mm |
| Altura del antepié | 26 mm |
| Peso (hombre) | 276 g/9.7 oz |
| Peso (mujer) | 263 g/9.3 oz |
| Características | Vegan, Wide feet, Rocker |
| Atletas | |
| Año de lanzamiento | 2026 |
| Precio | Ver precios |
Amortiguación
| Suavidad | Firm |
| Reactividad | Medium |
Tecnologías
| Suela | RoadTack |
| Mediasuela | DNA LOFT V3 |
| Upper | Jacquard mesh triple |
Uso
| Velocidad | Slow, Moderate |
| Distancia | 10K, Half marathon, Long, Marathon |
| Entrenamiento | Daily running, Recovery |
Referencia: página web oficial Brooks
