Entrenamiento

Nike domina de lejos el mundo del running y no se queda atrás cuando se trata de diseñar hermosas zapatillas de entrenamiento para el gimnasio. Descrito como la «zapatilla deportiva definitiva» por algunos, la Metcon 6 te acompañará en todas tus actividades, ya sean sentadillas, «salto al cajón», musculación o CrossFit.

Comencemos por examinar la mediasuela de la Metcon 6. La amortiguación de doble densidad garantiza la absorción de impactos con cada movimiento, desde el talón hasta el antepié. El talón está diseñado con una espuma más firme, mientras que la espuma debajo del antepié es un poco más suave con el fin de brindar una mejor comodidad. Ambos tipos de acolchado se prestan bien a actividades como sentadillas, levantamiento de pesas, saltos y carreras de velocidad. Además, para mayor versatilidad, especialmente al levantar pesas, la mediasuela cuenta con un inserto Hyperlift extraíble. Esto le permite ajustar el drop de 4 a 12 mm dependiendo de los ejercicios. Ten en cuenta también que la parte superior de la Metcon 6 es muy transpirable, lo que la diferencia del modelo anterior (un 18% más según Nike). Además, fabricada con material de doble capa e impresión 3D, la durabilidad de la parte superior es muy buena. Finalmente, la suela de goma ha cambiado poco; sigue siendo igual de robusta y adherente para escalar.

La Metcon 6 tiene mucho que ofrecer, pero una de sus principales ventajas, la versatilidad, también puede ser una desventaja. A pesar de que las inserciones Hyperlift ayudan a hacer de la Metcon un verdadero par de zapatillas para el levantamiento de pesas, algunos atletas opinan que no son suficientes para sustituir a un clásico como la Nike Romaleos. Además, si bien es posible correr un poco con la Metcon 6, esa no es su función principal y puede provocar un desgaste prematuro.

En general, la Metcon 6 es, por lo tanto, una muy buena zapatilla de entrenamiento y su versatilidad permite que se utilice para muchas actividades, desde el CrossFit a los sprints, pasando por el salto a la comba y la musculación. Con un precio base de 130 euros (estándar para una zapatilla de este tipo), es una opción interesante para los deportistas que buscan un modelo versátil con un estilo único y efectivo.

Sucesora de la Reebok Nano 9, la Nano X celebra el décimo aniversario de la serie con una antología de mejoras como, por ejemplo, su ingenioso sistema de cordones o su parte superior más cómoda. Los deportistas que la han probado ya la describen como una clara mejora respecto a modelos anteriores. La Reebok Nano X es una zapatilla de entrenamiento de referencia, ideal para el gimnasio, ya sea para levantamiento de pesas u otras actividades físicas. La mediasuela de la Nano X presenta una espuma de alta densidad que absorbe los golpes y, al mismo tiempo, se muestra reactiva con cada salto o movimiento con el propósito de seguir bien la trayectoria del pie. Esto la convierte en una zapatilla ideal para los entrenamientos de CrossFit, ¡pero no solo para eso! Además, la parte superior ha evolucionado para ser más transpirable. Por otro lado, su punta es ancha para adaptarse cómodamente a diferentes tamaños y formas de pies. Su sistema de cordones también es más eficiente gracias a una configuración interna que limita la superposición a la vez que garantiza un soporte seguro del pie. Luego, la suela de goma de la Nano X es especialmente estable y ofrece una base sólida para levantar peso con tranquilidad durante las sesiones de entrenamiento de musculación. Entre los importantes inconvenientes de la Nano X, se encuentran su diseño particularmente «pesado» (esta es la iteración más pesada de la línea Nano hasta la fecha), así como su falta de agarre en la carrera a pie. Por supuesto, esta no es su función principal. A pesar de que la Nano X se puede usar para correr esporádicamente, es mejor usarla exclusivamente en interiores y así conservarla durante más tiempo. Por último, ten en cuenta que la forma amplia del antepié no impidió que a algunos deportistas les pareciera demasiado rígida. En general, las Reebok Nano X son unas buenas zapatillas de entrenamiento, cómodas y estables.