Las mejores zapatillas de running

La Salomon Sense Pro 4 es una zapatilla de trail running ligera que combina protección del pie y dinamismo. Este nuevo modelo cambia en profundidad, como la Salomon Sense Ride 3 que presenta las mismas tecnologías. Así, la combinación de la nueva espuma Optivibe y la unidad JPAD asegura una amortiguación cómoda que absorbe los impactos y protege con efectividad el pie en los senderos de trail. Los corredores que han probado las Sense Pro 4 han encontrado una amortiguación muy agradable y algo más reactiva que en el modelo anterior. Además, con su grosor razonable (25 mm bajo el talón y 21 mm bajo el antepié), se trata de una zapatilla que permite sentir el suelo. Por otro lado, a pesar de su ligereza, la zapatilla es muy estable incluso cuando se trata de realizar rápidamente un arriesgado descenso. En términos de adherencia, la suela Premium Wet Traction Contagrip y sus tacos de 5 mm aseguran un excelente agarre en diferentes superficies. La zapatilla destaca especialmente en terrenos blandos en terrenos fangosos. La parte superior envuelve el pie cómodamente y ofrece una buena sujeción del pie. No obstante, esta es algo fina y, por tanto, es adecuada sobre todo en primavera y verano cuando las temperaturas son suaves. En resumen, la Salomon Sense Pro 4 es una de las grandes sorpresas del 2020. Esta nueva versión es especialmente exitosa y logra un rendimiento casi perfecto, un modelo ideal si buscas una zapatilla versátil de acolchado medio sin sacrificar la protección.

Vuelve el modelo Salomon especialmente diseñado para ultra-trail. La S/Lab Ultra 3 es una zapatilla versátil favorecida por el atleta de élite francés, François d'Haene, triple ganador del UTMB. Entonces, ¿qué valor tiene esta nueva versión? En primer lugar, ten en cuenta que la configuración sigue siendo casi idéntica en términos de peso y grosor de la suela. La adherencia siempre está en lo más alto con la goma Contagrip y sus tacos moderadamente agresivos. La Ultra 3 es cómoda en la mayoría de los terrenos, aunque los probadores señalan que los tacos más profundos serían bienvenidos en pendientes embarradas. Además, como en versiones anteriores, la configuración es robusta y resiste bien el desgaste. En términos de amortiguación, encontramos una suela medianamente gruesa con 26 mm debajo del talón y 18 mm debajo del antepié. Los deportistas caracterizan la amortiguación como «relativamente firme» a la vez que ofrecen una buena flexibilidad y una absorción de impactos eficiente, siendo la clave una buena comodidad, incluso en distancias largas como ultra-trail. Las sensaciones de carrera también son dinámicas según ellos con transiciones suaves a lo largo de la carrera, incluso a velocidad reducida. Luego, la parte superior es más suave con un diseño sin costuras más refinado que se deshace de las «wings» (alas) del modelo anterior. La sujeción del pie es muy buena, lo que proporciona una carrera estable y segura. Además, el perfil es algo más espacioso (especialmente en los dedos) y su flexibilidad asegura una buena libertad de movimiento para el pie. El único punto negativo de la parte superior sería su falta de ventilación. Además, a pesar de todas sus grandes cualidades, el coste es elevado con un precio base de 180 euros. En resumen, la Salomon S/Lab Ultra 3 es una muy buena zapatilla de trail, cómoda en todas las condiciones y que ofrece una gran comodidad en largas distancias.

Continuación de la serie Adidas Boston, la Boston 9 está diseñada para el running (comprendido la maratón) pero puede también puede utilizarse para entrenos cotidianos. De hecho, según los comentarios de los atletas que las han probado, la 9 es una de esas zapatillas de running «versátiles», adaptadas a todo tipo de entrenamiento. La mediasuela de la Boston 9 está concebida como una combinación única de espuma Lightstrike y BOOST. Un determinado número de corredores han manifestado su descontento por la añadidura de la espuma Lightstrike - indican que prefieren las mediasuelas de las versiones anteriores que hacían uso únicamente de la amortiguación BOOST. Sin embargo, han valorado el dinamismo de la amortiguación como una mejora para la velocidad. Luego, el empeine solo se ha descrito como una mejora con respecto a modelos anteriores, con una mejor ventilación gracias a su ligera malla. La adherencia de la suela exterior también convence a los probadores con un caucho Continental que ofrece una excelente adherencia en carreteras mojas o resbaladizas. Entre los inconvenientes que han notado los corredores, encontramos la pared de la suela bastante alta que puede no ser adecuada para todos los usuarios. Luego, la Boston 9 talla grande lo que es algo desconcertante, especialmente si compras en línea. En general, la Boston 9 ha recibido buenas notas en todos los ámbitos. Propone una excelente opción para las carreras de 10 km y media maratón gracias a su ligereza a altas velocidades. También está muy bien valorada por su durabilidad y su razonable precio, En resumen, la Adidas Adizero Boston 9 es una muy buena zapatilla de running, ligera y versátil.

La Salomon Sense Ride es una zapatilla de trail versátil con un nivel de protección más elevado que antes. De hecho, mientras que los primeros modelos se mostraban «divertidos» con una estructura ligera, la Sense Ride 3 propone una configuración más musculada. Esto se puede ver en las paredes laterales que ganan en altura y grosor para una sujeción del pie más seguro. La parte de la suela bajo el talón es igualmente más gruesa con la tecnología JPAD que completa la nueva espuma Optivibe de la mediasuela. Así, a pesar de que el grosor total sigue siendo el mismo (27 mm bajo el talón con un drop de 8mm), la Sense Ride 3 ofrece una amortigación más solida que antes, según los corredores que la han probado. Pierde entonces ligeramente en dinamismo para ganar en protección. Lo mismo ocurre con la placa de protección Profeel que protege mejor el pie, pero pierde en flexibilidad. La parte superior es igualmente más robusta para una sujeción del pie más precisa. Estos cambios se pagan en el peso con 30 gramos adicionales frente a la Sense Ride 2. No es el fin del mundo, pero sí es verdad que cambian la identidad de esta zapatilla. Por último, por lo que se refiere al agarre, encontramos que los tacos de la suela exterior Contagrip presenta un diseño más agresivo para un agarre más eficaz. En resumen, la Salomon Sense Ride 3 es una muy buena zapatilla de trail que ofrece una gran comodidad en diferentes tipos de terrenos. Esta nueva versión rica en cambios se traduce en una zapatilla más protectora, pero menos dinámica.

La Adidas SL20 es una nueva zapatilla de running diseñada por la marca alemana para hacer de puente entre carrera y entrenamiento. Así, presenta una suela de grosor medio con 25 mm bajo el talón y 15 mm bajo el antepié. La espuma Lightstrike de la zapatilla proporciona una amortiguación firme y más ligera de la ofrecida por Boost, otra de las tecnologías de amortiguación insignia de Adidas. Lightstrike pretende favorecer una zancada reactiva que se presta particularmente a los entrenamientos rápidos. Por otro lado, los elementos Stretchweb y el sistema Torsion System aseguran una buena flexibilidad, lo que contribuye al buen dinamismo de la zapatilla. Según los corredores que han probado las SL20, se trata de una zapatilla cómoda que absorbe bien los impactos a pesar de que su amortiguación, en un primer momento, es más rígida. En la parte superior encontramos una malla densa que mantiene perfectamente el pie en su lugar. Sin embargo, esta es algo gruesa y puede resultar un poco calurosa en verano. Por último, destacamos la buena adherencia de la suela exterior gracias al caucho Continental y a la tecnología Adiwear que tiene igualmente el mérito de resistir a la abrasión del asfalto. En resumen, la Adidas SL20 constituye una buena opción en la colección Adidas y encantará a aquellos corredores que busquen una zapatilla de buena calidad, asequible y con una amortiguación cómoda pero firme.

Antes de la llegada de la famosa Vaporfly de Nike que domina ahora la disciplina del maratón, eran las Adizero Adios quienes la dominaban. Así que obviamente es una zapatilla de calidad, pero la principal pregunta es: ¿debemos comprarla en 2020? Al igual que sus predecesores, la Adios 5 tiene un peso ligero de 221 gramos y una amortiguación moderada y cómoda con una suela de 23 mm de grosor bajo el talón. Cuenta con la tecnología Boost y la espuma Lightstrike (EVA) para la absorción de impactos. Como hemos comentado, el resultado es una cómoda y firme amortiguación que, según los probadores, se puede comparar con la Nike Vaporfly o incluso con la menos conocida Skechers GOmeb Speed 6 Hyper en términos de dinamismo. Estas zapatillas están equipadas con láminas de propulsión para dinamizar la zancada, la Adios 5 utiliza la tecnología Torsion Systeque que supone un paso en esta dirección sin sobresalir en lo que se refiere a retorno de energía. Sin embargo, los fans de la serie continuarán disfrutando de esta zapatilla y deberían estar especialmente satisfechos con la nueva parte superior que ofrece un ajuste perfecto al pie. En resumen, la Adidas Adizero Adios 5 es una buena zapatilla de running que evoluciona con pequeños detalles. No obstante, está claro que ya no es la reina de las zapatillas de running ligeras y dinámicas.